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El fenogreco y su uso en México

El fenogreco, conocido científicamente como Trigonella foenum-graecum, es una planta que ha sido utilizada durante siglos en diferentes partes del mundo por sus propiedades medicinales y culinarias. En México, el fenogreco ha ganado popularidad por su amplio espectro de beneficios para la salud y su versatilidad en la cocina.

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Beneficios del fenogreco en la salud